SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyciskanie leżąc

  • Witam od poniedzialku zaczynam bombe z Trena enana i tesc enan .Nie wiem jakie dawki walic tego ? Myslalem tak : 1-10 Tren enan 1ml - 200mg co 6dni 1-12 Tesc enan 1ml - 250mg co 6dni Ale czy nie sa to za male dawki ? Bo wczesniej walilem cykl z deki i tescia w dawkach : tesc - 1g na tydzien deka- 200mg co 6dni po tym cyklu zapodalem HCG minol [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2011-05-27 17:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym szybko przybrac na wadze ale zeby nie byla to masa tłuszczowa tylko suchy miensien zdaje polecili mi te 3 rzeczy co sadzicie o nim wtorek i czwartek boldenol 200mg cypionat 40mg wino co 2 dzien 50mg przez 5 tygodni Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 97 Wzrost: 182 Obwód klatki: 140 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: 91 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2010-03-25 11:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Jestem na cyklu test+bold+wino. Zostaly mi jeszcze 4tyg cyklu,mam troche anavaru,z tego co liczylem starczy na 4tyg stosowania. Pytanie jak w temacie czy warto dorzucic to na te ostatnie pare tygodni. Z tego co wiem po tym srodku min.poprawia sie jakosc zdobytej masy na cyklu i na tym by mi wlasnie zalezalo. Co myslicie? Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2011-07-09 10:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam myslalem o polaczeniu jakiegos testa z ... no wlasnie z czym.. wczesniej mialem cykl test enan 20 ml i deka grecka rowniez 20.. diete mialem ladnie dopieta zrobilem 7 kg suchej masy miesniowej z tego zostalo sie 5.5 poniewaz woda po cyklu spadla. teraz zima i spadki mega wiec chcialbym zrobic jakis konkretny cykl. posiadam narazie opakowanie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2010-01-25 16:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2gi cykl

    Temat
    Doping

    chcialbym zrobic 2gi cykl. pierwszy byl mdrol solo i jestem z niego zadowolony. problem jest tego typu, ze chcialbym wydac okolo 250-300zl. myslalem nad meta + prolo albo meta + omka i pod koniec wlaczyc clen. Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 90 Wzrost: 186 Obwód klatki: 119 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 85 Obwód uda: 59 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2010-07-05 12:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Cwicze juz Długo,i od jakiegos czasu nie mogę ruszyc z miejsca mięsni.Przed Zimą sie roztrenowałem ,zarzuciłem diete masową+ 10 kg gain bolic,i ??? I nic poszedł tylko tłuszcz,i nic pozatym.Mysle ze jestem przy swojej granicy naturalnego przyrostu.Co mozecie poradzic?pozdrawiam i dziekuje za powazne odpowiedzi. Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2009-01-14 13:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planuje zaczac w poniedzialek pierwszy cyklSAA.Bedzie to meta holenderska 5mg.mam 100 tabsow , bede bral 15mg dziennie przez 4 tygodnie. Do tego 40mg cynku dziennie oraz 3 tabsy sylimarolu. Nie bede robil odbloku clomidem poniewaz wg. wielu jest zbedny po 100 tabsach mety. prosze o rady a nie o odciaganie od tego pomysłu. z gory dzieki. Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2009-06-16 21:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam! własnie koncze cykl 1-10 deca 200mg ew 1-11 omka 500mg ew z czego 1 i 11tydz 250mg ew jak najlepiej odblokować sie po takiej kuracji. mam 42tab clomidu i 40tab nolvadexu. mam jeszcze oxyfluxa 160tab chciałbym go dodać na odblo w celu redukcji fatu i podtrzymania mięcha. co mógłbym dać kiedy będę off na clenie?? sally? czy jakiegoś thermo?? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2010-06-08 20:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zamiats nolvy

    Temat
    Doping

    witam jestem w pierwszym tygodniu brania mety 20mg dziennie i zaczynają mnie swędzieć suty jak narazie nie mam dostępu do nolvadexu bo dill wyjechał na Holliday'a i będzie za 2 tyg czym mogę zastąpić nolvadex może jakimś blokerem estrogenów ? czy może lepiej zkonczyc cykl ? poczekać aż się będzie miało wszystko pod ręką i zacząć jeszcze raz ?? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2011-03-27 11:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 23lata czy kupić booster?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] włączyłem do diety elite whey protein i carbo jako napój podczas treningu. na razie siła idzie w górę,masa nieco gorzej,a treningi są typowo masowe.. aktualna forma: wyciskanie leżąc 110kg x 7 przysiad głęboki 110kg x 8 martwy ciąg 120kg x 6 (jest to ósma seria właściwa w treningu dlatego tak mało,pierwsze ćwiczenie to podciąganie) po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2009-03-04 12:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl

    Temat
    Doping

    cześć koledzy chce wystartować od pazdziernika z cyklem masowym...cykl ma trwać 16 tyg...do dyspozycji mam: meta jelfa apteka,test prolo apteka,susta turcja,npp atomic,prima turcja,prop testolic...interesuje mnie masa na wycinke przyjdzie czas.. z gory dzięki pozdr dla wszystkich Płeć: Mężczyzna Wiek: 35 Waga: 90 Wzrost: 183 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2009-09-10 20:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pare przebytych cykli dietka na wysokim poziomie chcialbym teraz walnac kilku miesieczna bombe 6-7 miesiecy. czy moze ktos rozpisac? Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 99 Wzrost: 180 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 44 Obwód talii: 82 Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na siłowni: 3 lata+ Ilość spożywanego białka: 300g+ [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2011-08-29 18:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym zrzucic ok 15kg kilka lat temu bralem clenbuterol i zjechalem 20kg teraz wrocilo ale chce cos z tym zrobic. Mam zamiar wziąć Salbutomol w inhalatorze jeden strzał 100ug. Więc prosze powiedzcie mi jak to brać w jakich ilościach i o jakich porach bo niestety nie mam pojęcia. Osoba która mi załatwila lek powiedziala zeby brac tak jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2011-10-17 23:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Doping

    Witam pomóżcie ułożyć mi jakis dobry zimowy cykl na mase. Nie wiem czy zacząc od Trenu + propek + boldek a po tym cyklu Deke + Sustaplex + Androlic czy moze na odwrót ?? I który boldek pewniejszy : z DNA czy Alchemi ? i co myslicie jeszcze o Mołdawia, Balkan Pharmaceuticals ?? słyszał ktos ? Deki za bardzo bym nie chciał bo nie lubie jak spada [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2010-10-28 13:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + Wino

    Temat
    Doping

    Witam, czy dobre polaczenie?? Meta 50mg ed 1-4 Wino 50mg ed 3-5 Meta w takiej dawce by zrobic duzo masy, ciezko mi jest sie zalac bo raczej nabieram czystego miesnia, wino pozniej zeby to zbic i troche wyrzezbic... Oczywiscie Dieta bedzie + jakies suple. Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 90 Wzrost: 184 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 45 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2010-01-17 17:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren

    Temat
    Doping

    panowie znajomy leci takie cuś 1-4meta 30ed 1-4 susta ed5 4-8 susta ed3 9-14prop 100e2d 10-15 wino jest w pierwszym tyg bicia propa ,chce wrzucic tren na 5tyg 50e2d,jak myslicie jest sens? ankieta kolegi Płeć: Mężczyzna Wiek: 28 Waga: 100 Wzrost: 180 Obwód klatki: b.d Obwód ramienia: 45 Obwód talii: 95 Obwód uda: b.d Obwód łydki: [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3130 Data: 2010-06-28 20:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. orientuje sie ktos co jest bardziej hepatotoksyczne? u mnie maja mete la pharma ale w srodku jest wlasnie metylotestosteron i jest naposim wiec nie wiem co wybrac.chce cos zapodac ale wole te mniej szkodliwe dla watroby... Płeć: Mężczyzna Wiek: 28 Waga: 112 Wzrost: 186 Obwód klatki: ? Obwód ramienia: 47 Obwód talii: ? Obwód [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2011-09-12 22:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny 1-5 meta 40 ed 1-8 enan 500 week 9-15 tren 50 ed 9-16 wino 40 ed 9-17 prop 100-150 e2d pytanie o tren, czy dobrze jest wkomponowany w ten cykl?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 101 Wzrost: 172 Obwód klatki: . Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 95 Obwód uda: 70 Obwód łydki: . Staż na siłowni: 7 lat Ilość spożywanego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2009-06-25 12:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o wypowiedz doswiadczonych i nie podawajnie mi okresu poltrwania i okresu wykrywalnosci we krwi z tej tabeli co krazy po internecie. Chodzi o wykrywalnosc w moczu na testach antydopingowych, jezeli ktos ma pewne info to prosze o pomoc, jest to dla mnie istotne poniewaz przygotowuje sie do zawodow. potrzebuje okresu wykrywalosci : tren [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2009-12-21 21:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 lat 168cm

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Wiek 20 Waga na sam koniec dnia 76.5kg Wzrost 168cm Staż treningowy około 3 z przerwami wieczne odchudzanie się od miesiąca dieta na masę Obwód ramienia ~37 Obwód klatki 103 Obwód Pasa 92 Wyciskanie leżąc max 100 MC na koniec serii 100x6-8 Przysiad na koniec 100x4 https://imagizer.imageshack.us/v2/509x679q90/633/vXwUtY.jpg [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5626 Data: 2014-09-05 23:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)